Bu yazının odak noktası, hamstring kaslarının uzama kapasitesinin testlenmesi sırasında göz ardı edilen parametrelerin incelenmesi ve test sırasında algılanan gerginliğin anatomik nedenleridir. Ayrıca, bu gerginliğin nedeninin değişen nörodinamiden mi, yoksa bağ dokusunun uzama kapasitesinin değişiminden mi kaynaklandığını anlamak amaçlanmaktadır. Kas Kısalığı Nedir? Kas kısalığı terimi, seri haldeki sarkomerlerin sayısındaki azalma veya bağ dokularının uzunluğunda veya…

Genel Bakış Kalça sıkışma sendromu, literatürde kalça impingement sendromu veya femoroasetebular impingement sendromu olarak adlandırılır. Kalçada kemiklerin birinde veya her ikisinde oluşan kemik çıkıntısı sebebiyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Femoroasetabular impingement risk faktörleri arasında travma, asetabular labral sıkışma, eklem kapsülü laksitesi, displazi, dejenerasyon ve kalçanın önünde veya kasıkta ağrıya sebep olan asetabular labrum yırtıkları bulunmaktadır.…

Kalça eklemi, femurun geniş küresel başı ile asetabulumun derin soketi arasındaki eklemdir. Kalça eklemi hem alt ekstremite için taban bir eklem hem de tüm pelvis ve gövde için temel eklem görevini üstlenir. Bu nedenle, kalçalar vücudun birçok hareketinde baskın bir kinezyolojik rol oynar. Kalça eklemi, ayakta durma, yürüme ve koşma sırasında stabilizasyon için uygun birçok…

Kalça protezi, kalça eklemi fonksiyonlarını yerine getirmeye çalışan bir yapıdır. Eğer, kalça eklemi herhangi bir nedenle düzgün çalışmıyorsa protez gerekebilir. Sağlıklı bir kalça eklemi ağrısız bir şekilde günlük aktiviteleri (oturma, yürüme, merdiven çıkma gibi) yerine getirebilmelidir. Eğer kalça eklemi fonksiyonlarını yerine getiremiyorsa ve gerekli tedaviler cevap vermiyorsa kalça protezi ameliyatı yapılabilir. Kalça Protezi Ameliyatı Nedir?…

Anatomik ve biyomekanik özelliklerinden nedeniyle piriformis kası gluteal bölgede (kalçada) klinik öneme sahiptir. Piriformis sendromu (PS) siyatik sinirin tuzaklanmasına bağlı oluşan semptomlar tablosuna verilen addır. Hastalar kalça ve arka uylukta aralıklı veya sürekli ağrı ve/veya dizesteziden (rahatsız edici iğnelenme benzeri hisler) şikâyet ederler.  Piriformis sendromu tanılı hastalarda tipik olarak görülebilen semptomlar aşağıdaki gibidir: Yayılan bel…

Omuz, insanın bağımsız olarak hayatını devam ettirebilmesi için gerekli en önemli anatomik yapılarından biridir. Omuz bölgesi fonksiyonellik anlamında birbirine bağımlı, uyumlu ve ritmik işlevsel bir eklem kompleksini içermektedir. Omuz eklem kompleksi vücudun hareket genişliği en fazla olan eklemidir.  Kas iskelet sisteminde omuz ağrıları, bel (%23) ve diz (%19) ağrılarından sonra üçüncü sırada yer alırken omuz…

Omuz, kişinin günlük hayatını bağımsız sürdürmesini sağlayan bir eklemdir. Kişinin omuz ağrısı yaşaması kişide fonksiyon kaybı oluşturabilmektedir. Omuz ağrısı ve fonksiyon kaybı kişinin yaşam kalitesini, günlük yaşam aktivitelerini, hayatındaki verimliliğini ve konforunu düşürmektedir. Servikal (boyun) disk bozuklukları omurganın sık görülen rahatsızlıklarındandır. Boyun fıtığının görülme sıklığı hem erkeklerde hem de kadınlarda yaşla birlikte artar ve en…

Tendinit nedir? Tendinopati nedir? Biceps tendinopatisinde rehabilitasyon programının doğru çizilebilmesi için tendinopati kavramının düzgün anlaşılabilmesi gerekir. Tendinopati, kronik tendon ağrısı ve insersio (kasın kemiğe bağlantı noktası) sorunlarını geniş anlamda ele almak için kullanılan nispeten modern bir terimdir. Altta yatan patolojiyi ima etmeden veya varsaymadan semptomatik bir tendonun klinik sunumunu ifade eder. Tendinopati terimi tendinit, tendinozis,…